Koliko puta na kraju dana osjetiš napetost u leđima, ukočenost u tijelu i manjak energije?

Upravo zato smo pripremili novo izdanje programa ZDRAVA LEĐA – trening koji pomaže da rasteretiš tijelo, poboljšaš pokretljivost i ponovo osjetiš lakoću u svakom pokretu.

U ovom videu naša trenerica objašnjava:

✔ kako ovaj trening oslobađa napetost u leđima i vratu

✔ zašto kombinacija joge, pilatesa i tai chija vraća ravnotežu tijelu

✔ kako poboljšati fleksibilnost, stabilnost i osjećaj energije

Posebno nas raduje što će promociju i ovaj trening voditi naša nova trenerica Luisa Escamilla Rodríguez, koja svojim znanjem, energijom i posvećenim pristupom inspiriše da se povežeš sa svojim tijelom i pokretom na potpuno nov način.

Ako osjećaš da tvom tijelu treba manje napetosti i više ravnoteže, ovaj trening je pravi izbor.

Pogledaj video i saznaj više!

Premijera nove koreografije:

26. mart u 18:00

Povedi prijateljicu i dođite zajedno isprobati trening.

Rezervacije putem Messenger-a ili na Viber: 060 355 6160

Vidimo se u Lifestyle Clubu!