PERFEKTNO OBLIKOVANA PREMIJERA U LIFESTYLE CLUBU
25. mart
18:00
Možda se pitaš:
Na koji način ovaj trening može pomoći da se ponovo dovedeš u formu?
PERFEKTNO OBLIKOVANA je trening sa šipkom i tegovima koji aktivira cijelo tijelo u jednoj sesiji.
Kroz veliki broj ponavljanja i kontrolisan rad mišića pomaže ti da:
✔ učvrstiš i oblikuješ tijelo
✔ povećaš snagu i izdržljivost
✔ sagoriš kalorije
✔ i postepeno vidiš promjene na svom tijelu
Ali postoji još jedno važno pitanje.
Kako će ti ovaj trening pomoći da se osjećaš bolje u svom tijelu i među drugim ljudima?
Kada tijelo postaje jače, a pokret sigurniji, mijenja se i način na koji se nosiš sa svakodnevicom.
Više energije.
Više samopouzdanja.
Više osjećaja da kontrolišeš svoje tijelo, a ne obrnuto.
Znamo i da mnoge žene imaju sumnje.
Možda misliš:
“Tegovi nisu za mene.”
“Ne želim da postanem previše mišićava.”
“Ovakvi treninzi su preteški.”
Istina je drugačija.
PERFEKTNO OBLIKOVANA koristi umjerene težine i veliki broj ponavljanja, što ga čini idealnim za tonifikaciju i oblikovanje tijela, bez pretjeranog povećanja mišićne mase.
Možda si već pokušala druge stvari.
Mnoge žene su već probale:
• sprave u teretani bez jasnog programa
• kardio treninge koji brzo dosade
• treninge koji su previše agresivni ili previše monotoni
i zato često odustanu.
PERFEKTNO OBLIKOVANA je drugačije iskustvo.
Uz novu muziku, novu energiju i novu koreografiju, trening postaje dinamičan, motivirajući i pun energije.
Radiš u grupi žena koje te podržavaju i uz trenerice koje te vode kroz svaki pokret.
PREMIJERA NOVE KOREOGRAFIJE
PERFEKTNO OBLIKOVANA
25. mart
18:00
Pozovi i prijateljicu i dođite zajedno isprobati ovaj snažan trening.
Rezervacije putem Messenger-a ili na Viber:
060 355 6160
Mjesta su ograničena.
Vidimo se u Lifestyle Clubu.