Želim ti ispričati glavne razloge zbog kojih si se u prošlosti udaljila od teretane i zbog kojih se do danas nisi ponovo približila toj odluci.
Pažljivo sam ih proučila, jer u ovom poslu radim već više od dvadeset godina i svakodnevno razgovaram s desetinama žena.
Analizirala sam ih da bih pronašla rješenje, jer mi je važno da ti konačno uspiješ da se ponovo pokreneš.
Ne zato što moraš popraviti svoj fizički izgled, ili zato što ti smeta nekoliko kilograma viška, već zbog tvog zdravlja i cjelokupnog blagostanja.
Jer u današnjem sjedilačkom načinu života, fizička aktivnost je neophodna za tvoje zdravlje.
A dobro znaš da kad kažeš „idem hodati“, to traje dva puta i gotovo, pogotovo sada kad je hladno.
A vježbe kod kuće? Ma daj, znaš i sama da ih ne radiš. Onaj sobni bicikl odavno je postao savršen stalak za odjeću, zar ne?
Ali hajde da vidimo šta se zapravo desilo u prošlosti i šta ti ja obećavam da se više nikada neće ponoviti.
1️⃣ Rekli su ti da će te pratiti, a posvetili su ti pet minuta prvog dana, objasnili na brzinu četiri sprave sa smiješnim imenima i podešavanjima i nestali, ostavivši te samu da „umreš“ na traci za trčanje.
2️⃣ Rekli su ti da možeš raditi šta god želiš, da će biti termina koji ti odgovaraju a onda su nakon nekoliko sedmica počeli ukidati časove.
3️⃣ Rekli su ti da će ti pružati podršku, a ubrzo nakon upisa nisu se više ni sjećali tvog imena.
4️⃣ Preskakala si mjesece treninga, a niko to nije ni primijetio osim kad je istekao tvoj paket i trebalo ga je obnoviti.
Mogla bih još dugo nabrajati, ali suština je jednostavna: dali su ti obećanja koja nisu ispunili.
Sasvim razumljivo, osjećala si se demotivisano, pomalo i prevareno i više ti se ne da ponovo proći kroz isto.
Jer vrijeme bi se moglo naći, volju zapravo imaš, znaš da bi ti to prijalo, ali ne želiš ponovo ponoviti staro razočaranje.
Razumijem te i potpuno si u pravu.
Zato sam osmislila posebne programe i jedinstvenu metodu rada koja ti omogućava da se osjećaš dobro i zabaviš se, uz vrlo malo vremena.
Ne samo to imat ćeš asistenticu koja će te pratiti tokom cijelog procesa
i tehničkog trenera koji će ti preporučiti aktivnosti koje su baš za tebe.
I to nije sve.
Uskoro počinje naš “NOVOGODIŠNJI IZAZOV 2026”, kako bi već sada počela graditi najbolju godinu do sada!