









Osjećaš se iscrpljeno, nervozno i lako iritirano?
Nije to samo umor. Kada predugo ignorišeš svoju potrebu da se mentalno i emocionalno regenerišeš, na kraju to ne osjetiš samo ti već i svi oko tebe.
Ljeti je to još izraženije:
Dugi dani, pretjerana vrućina, poremećeni ritmovi.
Uhvatiš sebe kako planeš na sitnice, zatvaraš se u sebe ili odustaješ i od onih rijetkih trenutaka koje te čine sretno i nasmijano.
Kod kuće, dovoljan je jedna čarapica na pogrešnom mjestu ili pitanje previše da bi "eksplodirala".
Osjećaš se kao pretis lonac spremna da pukne na prvo:
"Mama, gdje su mi patike?"
Na poslu, gledaš u monitor kao krava u šarena vrata.
Prazna glava, misli ne dolaze, a kreativnost koja te nekada krasila kao da je isparila.
A znaš i sama da loše raspoloženje, dan po dan, sve nagriza.
Ne pričamo o čudotvornim pilulama niti trendi tretmanima.
Već o nečemu što istovremeno jača tvoje tijelo i um:
lagana fizička aktivnost, redovna i skrojena po tvojoj mjeri.
Ali, pazi!
Ne treba ti hiljadu YouTube programa koje nikada ne završiš.
Ni teretana gdje se osjećaš izgubljeno ili osuđivano, prepuštena sama sebi.
Još gore: reći sebi "počet ću od septembra" (već znaš kako to obično završi...).
Istina je da ti treba sigurno, toplo mjesto gdje ćeš moći rasteretiti glavu i obnoviti svoju snagu.
Kao što je to uradila jedna naša članica, koja nije došla da mijenja izgled, već da pronađe sebe:
"Željela sam se, prije svega, mentalno izgraditi. Uvijek sam se željela baviti nekom aktivnošću koja bi me opustila i povratila mi snagu... Svu svoju negativnu energiju sam izbacila i osjećam se slobodno."
Bila je umorna, mentalno preopterećena, i tražila je način da se osjeti živom, prisutnom, mirnom.
I pronašla ga je.
Ne samo da je ponovo zavoljela pokret, već je pronašla i svoj unutrašnji mir.
Danas kaže:
"Preporučujem svima bez obzira na dob. Ako vas nešto usrećuje, nikada ne odustajte od toga jer je taj osjećaj slobode u vama najvažniji."
A taj osjećaj unutrašnje slobode – to je ono najvrijednije.
Lifestyle Club je prvi fitness centar u gradu namijenjen isključivo ženama, s programima osmišljenim za tvoje mentalno i fizičko blagostanje, čak i ako nikada prije nisi trenirala ili misliš da si "izvan forme".
Razgovarat ćemo o:
-tvojim tegobama
-tvojim potrebama
-i zajedno pronaći najbolje rješenje za tebe.
Ne čekaj da pukneš. Počni od sebe. Danas.
30 DANA NEOGRANIČENOG PRISTUPA, uključuje:
-Individualnu konsultaciju
-Plan aktivnosti prilagođen tebi
-Treninge koji ti zaista odgovaraju
-Podršku trenera i zajednice žena poput tebe
i sve to za SAMO 29 KM ako pobijediš najteži izazov: vlastite izgovore.
Ponuda važi isključivo za prijateljice i gošće naših članica.
Ali ako još ne poznaješ nikoga – nema veze!
Ovo je tvoj trenutak.
Mjesta su ograničena, a pogodnosti te čekaju.
Pridruži se našoj FB grupi "Žena u Formi" siguran prostor samo za žene koje žele iskoristiti juli kao NOVI POČETAK.
KLIKNI OVDJE ili nam odmah piši na Viber 060 355 6160
i zakaži svoju besplatnu konsultaciju.
Jer nije problem u ljetu.
Problem je kad stalno odlažeš sebe.
Nema više čekanja.
Nema više izgovora.
Vrijeme je za tebe.
Čekamo te – kad TI budeš spremna da učiniš prvi korak!