Otkrij tajnu zdrave kičme bez bolova: događaj posvećen tebi!

Jesi li se ikada našla u situaciji da te muči uporna bol u leđima ili vratu, koja jednostavno ne prolazi?

Obogatila si apoteke kupovinom tableta za bolove i flastere koji griju taj dio, ali džaba, opet čim prestane lažni efekat "olakšanja", opet taj tupi bol, koji ne da mira, vrati se tamo gdje je i bio.

Sa ovim vremenom pogotovo, a da ne govorimo koje je mučenje bilo hodati po ledu i snijegu! Sreća je da se sad za sad sve istopilo u gradu pa si manje izložena, ali šta ćeš ako bude padalo ponovno? Šta ćeš ako želiš da odvedeš djecu na planinu?

 Ako se i ti pronađeš u takvoj situaciji znaj da nisi sama.

Mnoge žene svakodnevno se suočavaju s problemima kao što su:

• Napetost mišića i ukočenost, koje otežavaju i najjednostavnije pokrete.

• Hronični umor, koji ti oduzima energiju potrebnu za uživanje u svakodnevnim aktivnostima.

• Česte glavobolje, često uzrokovane nepravilnim držanjem.

• Poteškoće sa snom, jer bol ne daje mira.

Odakle dolazi ovaj problem?

Ovi simptomi mogu biti uzrokovani nepravilnim držanjem tijela, sjedilačkim načinom života, stresom ili čak svakodnevnim lošim navikama.

A znaš li koji je rizik?

Ako ih ignorišeš, problemi se mogu pogoršati, ograničavajući tvoju slobodu kretanja i narušavajući tvoje opće zdravlje.

Rješenje postoji i dostupno ti je!

Ciljana fizička aktivnost, poput vježbi za jačanje leđa i poboljšanje držanja tijela, može napraviti ogromnu razliku. Ne samo da ćeš ublažiti bolove, već ćeš se osjećati jačom, energičnijom i sigurnijom u sebe.

Zato ne smiješ propustiti potpuno novo izdanje kursa “ZDRAVA LEĐA”, događaj koji smo organizovale posebno za tebe!

Ekskluzivan susret u našoj teretani, posvećen svim ženama koje žele:

• Smanjiti bolove u leđima i vratu.

• Spriječiti buduće probleme.

• Naučiti jednostavne vježbe koje mogu uključiti u svoju svakodnevnicu.

• Povratiti pravilno držanje i novu lahkoću u pokretima.

Povedi i prijateljicu ili kolegicu: zajedno će biti još više motivirajuće brinuti se o sebi!

"ZDRAVA LEĐA" detalji događaja:

Datum: Utorak 21. Januar

Vrijeme: 18:00h

Lokacija: Lifestyle Club

Tvoj cilj: ukloni bolove u leđima i vratu i pojačaj svoj fokus i smirenost

Broj mjesta je ograničen! Rezerviši svoje mjesto odmah tako što ćeš nam poslati poruku na messanger ili nas posjetiti na recepciji.

Ne odgađaj svoje zdravlje. Prvi korak ka zdravim leđima počinje ovdje!

Ostani uvijek u toku i pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI putem linka ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje:

Čekamo te!