Zumba Fitness je najviše inspiriran latino američkim ritmovima te tako možete vježbati uz poznate ritmove Cumbie, Salse, Merenguea, Reggaetona, Calypsa, Sambe i mnogih drugih. Zumba je idealna za sve koji traže efikasan trening, vole plesati i žele se pri tome dobro zabaviti.
Zumba je zabavna, Zumba je efikasna, Zumba je zarazna.
TRAJANJE - 60 minuta
TIP VJEŽBANJA- Umjeren fitness program koji je primjeren za sve dobne skupine. Neovisno o tome u kakvoj ste fizičkoj kondiciji, imate li bilo kakvog ili pak nikakvog iskustva u plesu.
SAGORIJEVANJE KALORIJA - 535 kalorija
REZULTATI - Poboljšava koordinaciju i izdržljivost.
BENEFITI
* Sagorijeva kalorije
* Uzbudljiva i popravlja raspoloženje
* Zabavna
Jeste li spremni za Zumbu?
Zumba je učinkovita i laka za slijediti. Maximalna za sagorijevanje kalorija kroz Latinski fitness-party koji pokreće milijune ljudi prema zadovoljstvu i zdravlju. Nema definirane dobne granice, svaki vježbač može prilagoditi tempo vježbanja i način izvođenja koreografija svojim mogućnostima.
ZUMBA je za svakog sa umjerenim fitness levelom. Pokreti su jednostavni, POKUŠAJTE JER VRIJEDI.