×
ZUMBA®
Fitness

 
 
 je dinamičan program vježbanja koji spaja elemente aerobnog treninga sa zabavnim plesnim koracima koji se lagano slijede uz zvukove raznih plesnih ritmova.

Zumba Fitness je najviše inspiriran latino američkim ritmovima te tako možete vježbati uz poznate ritmove Cumbie, Salse, Merenguea, Reggaetona, Calypsa, Sambe i mnogih drugih. Zumba je idealna za sve koji traže efikasan trening, vole plesati i žele se pri tome dobro zabaviti.
 
Zumba je zabavna,  Zumba je efikasna,  Zumba je zarazna.
 
TRAJANJE - 60 minuta
 
TIP VJEŽBANJA- Umjeren fitness program koji je primjeren za sve dobne skupine. Neovisno o tome u kakvoj ste fizičkoj kondiciji, imate li bilo kakvog ili pak nikakvog iskustva u plesu.
 
SAGORIJEVANJE KALORIJA - 535 kalorija
 
REZULTATI - Poboljšava koordinaciju i izdržljivost.
 
BENEFITI
* Sagorijeva kalorije
* Uzbudljiva i popravlja raspoloženje
* Zabavna
 
Jeste li spremni za Zumbu? 
 
Zumba je  učinkovita i laka za slijediti. Maximalna za sagorijevanje kalorija kroz Latinski fitness-party koji pokreće milijune ljudi prema zadovoljstvu i zdravlju. Nema definirane dobne granice, svaki vježbač može prilagoditi tempo vježbanja i način izvođenja koreografija svojim mogućnostima.
 
ZUMBA je za svakog sa umjerenim fitness levelom. Pokreti su jednostavni, POKUŠAJTE JER VRIJEDI.
 

Postani član
Mjesečna ili godišnja članarina Nudimo opciju raznih termina u Starom Gradu

Aktivnosti
TEAM TRAINING JE BUDUĆNOST FITNESA Lifestyle Club
TEAM TRAINING znači da nam je jasno ne možeš uvijek sve sasvim sama.
Ocjenite aktivnost
FUN RUN – škola trčanja Lifestyle Club
Da li već neko vrijeme pokušavate sebe “da natjerate” da trenirate, da sredite kilažu i da se dovedete u red? Da li ste već pokušali sa trčanjem ali ste zbog nekog razloga izgubili motivaciju i prestali?
Ocjenite aktivnost
TRENIRAJ BESPLATNO FREE PASS
Isprobajte jedan dan* besplatno i uvjerite se zašto je Lifetyle Club pravo mjesto za Vas!
Ocjenite aktivnost
TEAM BUILDING Grupno vježbanje za Firme
Mnoge ustanove, kao i Vaša, znaju dobro kako je neophodna tjelesna aktivnost i kako dobro utječe na zdravlje i raspoloženje cijelog tima,
Ocjenite aktivnost