BODYCOMBAT™
LesMills
je aerobni kardio trening gdje ste potpuno oslobođeni.Ovaj vatreni energetski program je inspirisan prije svega velikim spektroem borilačkih vještina kako što su Karatea, Boxa i Teakwandoa, pa sve do Tai-Či-a Muaj Taj-a. Body Combat je namenjen osobama koje žele osjetiti energiju i posebno iskustvo sa LesMills programima.
BODYCOMBAT™ karakteriše i mentalni aspekt vježbi tako što održava konstantan dijalog duha i tijela, povezujući pokrete ruku i nogu. Koriste se i tehnike koje mogu poslužiti i kao tehnika samoobrane. Unutrašnja motivacija i energija karakteristike su ovog časa.
Praćen energičnom muzikom i perfektnom tehnikom dinamičnih instruktora BODYCOMBAT™ će učiniti vaš trening nezaboravnim.
Koji je tvoj cilj
Želim da:
Pošaljite nam upit i mi ćemo predložiti najbolji program za vas
Potrošnja kalorija
| Program | Trajanje (min) | Potrošnja (kcal) |
|---|---|---|
| BODYATTACK | 55 | 737 |
| TONE | 55 | 620 |
| BODYBALANCE | 55 | 390 |
| ZUMBA | 60 | 530 |
| RTP | 60 | 535 |
| BODYPUMP | 60 | 535 |
| CxWorx | 30 | 230 |